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ボランティアグループ

6/11 ボランティア総会 開催

2017.06.17

ありがとうございます。
6月11日(土)、さくらホールにて清風寺ボランティア総会が開催されました。
今年は、元日本赤十字社事業部長、厚労省管轄大阪府シルバー人材センター講師・長尾清子先生をお迎えし『健康寿命をのばそう〓元気でいきいきと過ごすための7ケ条』と題して講演をいただきました。
食事で健康作り・認知症の早期受診と予防・適度な運動の仕方など実演を交えながら、健康に注意すべき点をやさしく教えていただきました。
あとは、常に自身の健康を気をつけながら、学んだことを実行に移せるよう努力することが大事です (^-^)/
種拝

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